Per La Libido #1 Farmacia in Italia
Telefono Italia:
Telefono internazionale:
Telefono Italia:
Telefono internazionale:
Carrello: € 0.00
Consegna gratuita per ordini sopra i 200€

Gli alimenti e prodotti naturali che favoriscono l'erezione duratura

Una dieta salutare sembra essere collegata a delle prestazioni sessuali eccezionali, secondo uno studio, pubblicato di recente in varie riviste maschili, di J.Brahmbhatt, esperto dell’Orlando Health.

Questo fatto, importante per le donne, è chiave per gli uomini, che possono usare la dieta come valido aiuto per conseguire un irrigidimento energico, robusto e duraturo.

Quali cibi evitare per avere un'erezione duratura

I grassi sono nemici dell'attività tra le lenzuola, soprattutto se contenuti in cibi fritti e ricchi di colesterolo.

Insomma, bisogna drasticamente ridurre le patatine fritte, ma anche la carne troppo succulenta.

Articolo Correlato: Compra Kamagra Super 100mg in Pillole in Farmacia Online Senza Ricetta

Inoltre, anche la mancanza di esercizio fisico, così come l'abuso di alcool e tabacco possono rappresentare un serio problema, nel lungo periodo.

Uno stile di vita perfetto non passa solo da ciò che si ingerisce, ma anche da quanto ci si muove durante il giorno.

Gli afrodisiaci naturali - principio di azione

Anche se non aiutano in modo diretto il pene ad inturgidirsi, si tratta di cibi che migliorano la qualità dei ferormoni naturalmente emessi da cada uno (uno dei fattori basilari dell'eccitazione, in ogni sesso), oltre a far bene in generale.

Gli alimenti che favoriscono un’erezione vigorosa

Tra gli alimenti che favoriscono un erezione vivace troviamo:

  • Pesce di origine mediterranea e a basso contenuto di lipidi, in particolare merluzzo e stoccafisso, ma anche i crostacei, ricchi di arginina ed olii essenziali
  • Cioccolato fondente (con alto contenuto di cacao, 70-80%)
  • Cibi speziati (Garam Masala, Curry Verde e Rosso, ma anche zafferano, ginseng, chiodi di garofano, peperoncino e zenzero, seppur con effetti limitati)
  • Nocciole e noci, ricche di polifenoli
  • Olio extravergine d'oliva, potente afrodisiaco naturale
  • Anguria, per la presenza di arginina
  • Vino rosso, per la presenza di elementi tanninici
  • Potassio e Magnesio, assunti mediante integratori o alimenti
  • Caffè, Tè e Matè, visto che la caffeina potenzia la forza erettiva, come confermato da alcuni studi condotti dall'Università di Scienze Mediche del Texas, aumentando l'afflusso di sangue nelle arterie contenute nel pene
  • Vitamina D, poiché aiuta a liberare maggior testosterone e a diminuire il rischio di disfunzione erettile
  • Vitamina E (tocoferolo) che influenza favorevolmente i vasi sanguigni, agisce anche come eliminatori di radicali liberi e favoriscono l'aumento di sangue nei corpi cavernosi
  • Vitamina C, soprattutto di mirtilli, agrumi, fragole e mele, come confermano gli studiosi di Harward

Come aumentare il sangue nei corpi cavernosi: i prodotti naturali per l'erezione

Alcuni cibi e prodotti naturali per l'erezione sostengono l'innalzamento perché operano come antiastenici, stimolatori della libido, ma anche come tranquillizzanti (per coloro che soffrono di problemi legati al lato psicologico) e antiossidanti:

Articolo Correlato: Viagra Naturale Fatto in Casa, Erboristeria e Farmacia: Alternative al Viagra

  • Pomodori, asparagi non coltivati in serra e cetrioli, oltre a molta altra verdura, sempre meglio se organica
  • Frutti rossi, agrumi e mirto (non il liquore)
  • Aglio e cipolla
  • Spezie come la cannella ed integratori come il guaranà
  • Oli essenziali di geranio e passiflora
  • Un frutto amazzonico noto come catauba
  • Rodiola rosata siberiana

Insomma, spesso si tende a curare farmacologicamente piccoli problemi erettivi, senza aver prima dato una chance alle cure naturali. Per questo, vi consigliamo di provare a migliorare il vostro stile di vita per alcuni mesi, per vedere se fa al caso vostro dal punto di vista erotico.